Женщина поднимает ноги.
Прокачка косых мышц животика.
Легкие упражнения на пресс.
Напряжение животика на коврике.
Трудная работа с колесом.
Упражнение для пресса.

Подъемы прямых ног.


Подъемы колен вверх.
Обыденное упражнение для пресса.
Женщина разогревается.

Действенные упражнения на пресс.
Брюнетка стоит в планке.
Подъемы тела и ноги.
Статическое упражнение для пресса.
Парень качается в зале.
Работа с резинкой на полу.
Прыткое упражнение на пресс.
Женщина с мячом в руках.
Поочередное поднятие ног.
Спортивная картина упражнения на пресс.

Поднятие ног с туловищем.
Обычное упражнение для пресса.

Работа с великий резинкой.
Упражнения на пресс с шаром.


Легкие упражнения на пресс.
Скручивания в зале.



Живот в напряжении.